Testo qualsiasi della gara
Analisi
Il punto di forza del servizio ok3 sta quindi nella possibilità di analizzare aspetti degli allenamenti in modo professionale, ma a prezzi amatoriali. Con ok3 è quindi possibile:
-Controllare l’esecuzione dell’esercizio (ad es. verificare se la cadenza eseguita in una determinata sessione è stata rispettata rispetto alla cadenza richiesta dalla sessione)
-Analizzare sessioni di lavoro uguali fatte in diversi esercizi (ad es. analizzare solo le sessioni “Forza” effettuate in diversi esercizi dello stesso atleta)
-Analizzare lo stesso esercizio effettuato in momenti diversi dallo stesso atleta
- Analizzare lo stesso esercizio effettuato da diversi atleti
- Eseguire diversi test per la verifica della forma
-Analizzare tutti i dati per la ricerca dell’andamento della forma. Tenuto conto che gli esercizi eseguiti offrono sempre i dati sulla potenza di pedalata è possibile esprimere la forma in termini di rapporto tra Frequenza cardiaca e Watt ovvero l’andamento del rapporto Watt per Kg di peso e verificare l’andamento di questo rapporto nel tempo
-Estrapolare dall’esercizio solo i dati di lavoro senza i dati di riposo-riscaldamento-defaticamento ovvero addirittura correggere dati memorizzati in quanto a volte i cardiofrequenzimetri memorizzano dati incongruenti
-E tante altre analisi non disponibile nei software abbinati ai ciclo computer
Dietro i software, attrezzature tecniche, informatiche ci sono persone specializzate nell’allenare il ciclismo sia per chi si affaccia a questo sport per la prima volta che a chi lo fa per mestiere.